O programa É Brasil Que Não Acaba Mais da Rádio BandNews FM, de São Paulo falou sobre a nossa Rainha das Castanhas na terça-feira, dia 09/04/2019.

Surpreendentemente, o programa tem apenas 3 minutinhos e é muito interessante.

A castanha-do-pará é do Pará? Ouça neste link e diga para nós qual a sua opinião. Certamente vamos adorar saber!

A Castanha do Pará, também conhecida como Castanha do Brasil, é famosa mundialmente por ser a maior fonte alimentar conhecida de selênio, além de apresentar outras inúmeras propriedades nutricionais benéficas a nossa saúde.

protege o organismo de radicais livres, prevenindo doenças e promovendo renovação celular.

Por ser rica em selênio, mineral com alto poder antioxidante é uma poderosa aliada para o enriquecimento de sua imunidade, sendo assim, 1 a 2 unidades já cumprem a cota de selênio.

Outros BENEFÍCIOS para a saúde ao incluir CASTANHAS NA DIETA:

• Ajudam a emagrecer, pois dão mais saciedade por conter fibras, proteínas e gorduras boas;
• Melhoram o colesterol, pois são ricas em gorduras insaturadas, que reduzem o colesterol ruim e aumentam o bom;
• Fortalecem o sistema imunológico, por serem ricas em zinco e selênio;
• Melhoram o funcionamento do intestino, por conter fibras e gorduras boas;
• Previnem aterosclerose, câncer e outras doenças, por serem ricas em nutrientes antioxidantes como selênio, vitamina E e zinco;
• Fontes de energia, já que são ricas em calorias;
• Estimulam a produção de massa muscular, por conter proteínas e vitaminas do complexo B;
• Atuam como anti-inflamatórios, já que as gorduras boas reduzem a inflamação no corpo, diminuindo assim as dores nas articulações e ajudam na perda de peso.

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